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Traumatismes et mémoires traumatiques
 Accompagnement en EMDR et en hypnose à Mios

Chaque personne
est unique.
Chaque accompagnement aussi.

Les motifs présentés ici sont des points de départ, pas des cases.

Ce qui se construit en séance naît de la rencontre à partir de ce que vous êtes, de ce que vous traversez, et de ce que vous voulez pour vous-même. Rien n'est figé avant qu'on se parle.

UN ESPACE DE PAROLE

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Chaque séance commence par un échange. Vous posez ce que vous portez, sans jugement, sans urgence.

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01

UN TRAVAIL SUR MESURE

 

L'approche s'adapte à ce qui se présente. Hypnose, EMDR, systémique ou les trois, selon ce dont vous avez besoin.

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02

VOS RESSOURCES, PAS LES MIENNES

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Je vous accompagne et crée les conditions pour que vous retrouviez ce que vous portez déjà en vous.

03

TRAUMATISMES

Quand le passé
envahit le présent

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"Je revois des images que je ne veux pas voir. Je sursaute pour rien. Je me sens coupé de moi-même."

Certains événements sont profondément choquants. Mais ce qui maintient la souffrance dans le temps, c’est la manière dont le système nerveux a enregistré l’expérience. Cette empreinte peut être retraitée.

CE QUE VOUS RESSENTEZ PEUT-ETRE

Un événement douloureux, un accident, une agression, un choc émotionnel, des violences physiques ou verbales, un deuil brutal...Tous ces évènements peuvent laisser des traces bien après qu'ils soient terminés.

 

C'est ce qui se passe lorsque le cerveau n'a pas réussi à "digérer" l'information : elle reste bloquée, vive, et ressurgit à travers des flashbacks, des cauchemars, une hypervigilance constante ou des réactions disproportionnées.

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Ce n'est pas une faiblesse. C'est un mécanisme de survie qui a dépassé sa fonction.

 

Le travail thérapeutique en EMDR et en hypnose permet au cerveau de terminer ce qu'il n'a pas pu faire seul, sans tout revivre, sans tout expliquer.

APPROCHES UTILISEES

Envie d'en savoir plus ? retrouvez mes articles sur le sujet en cliquant ici

Vous vous reconnaissez ?

Pas besoin d'avoir tout compris avant de prendre rendez-vous. On démêle ensemble.

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